نصائح مفيدة

إعادة التأهيل بعد رأب الثدي يومًا بعد يوم ، والقيود المفروضة على كيفية العناية

Pin
Send
Share
Send
Send



الجراحة التجميلية هي الطريقة الأكثر فعالية لتكبير الثدي. مرة واحدة في أيدي جراح جيد ، ستتلقى المرأة ثديًا جميلًا ومرنًا بالحجم المرغوب.

لكن النتيجة بعد العملية الجراحية لا تعتمد على مؤهلات الطبيب ونوعية العمل المنجز. لعبت دورا هاما من خلال جودة الامتثال للتوصيات الطبية خلال فترة الانتعاش.

الرعاية غير الكافية لندبة ما بعد الجراحة ، ورفض ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة ، والعودة المبكرة للنشاط البدني وحتى الموقف غير الصحيح في السرير يؤدي إلى عواقب غير سارة يمكن أن تلغيها جميع جهود الجراحين.

إعادة التأهيل بعد رأب الثدي كل يوم

تُخرج المرأة في المسار الطبيعي لشفائها بعد يوم من الجراحة. كإجراء وقائي ، يلزم حوالي 24 ساعة لفحص المريض. يتيح لك اكتشاف ومنع المضاعفات المحتملة بعد الجراحة. مرة واحدة في المنزل ، تبدأ فترة للمرأة إعادة التأهيل بعد تكبير الثدي. تتراوح مدتها من شهر إلى ثلاثة ، حسب الخصائص الفردية للجسم والامتثال للمواعيد الطبية.

الجرح من قطع يشفي في غضون أيام قليلة. لفترة أطول ، من الضروري أن تزرع الجذور وتتشكل الصدر. بعد الجراحة ، يمكن أن يحدث الالتهاب ، ويمكن أن يؤدي العلاج غير الصحيح للخياطة وعدم الامتثال لتوصيات الطبيب إلى تطور العدوى. لكي لا تتطور العملية الالتهابية ، يوصي الطبيب عادة بتناول الأيام الأولى من الأدوية المضادة للالتهابات وخافض للحرارة مع تأثير مسكن. وللتئام الجروح ، يوصى باستخدام اللصقات الخاصة بعد العملية الجراحية.

فيما يلي سننظر في التوصيات وفي أي مرحلة تأتي عادة من جراح تجميل لاستعادة الجسم بعد تكبير الثدي:

  1. بعد العملية ، لا يمكنك الذهاب إلى السرير ، يمكنك أن تكون في وضع مستلق أو جالس. المشي في يوم الجراحة ممكن فقط إذا كان المريض في حالة جيدة. لا يُسمح بتناول الطعام في موعد لا يتجاوز 5 ساعات ، ويمكن شرب الماء بعد 3 ساعات. لتقليل خطر النزيف وتخفيف الألم ، من الضروري أن تصاب بالبرد من اليوم الأول.
  2. في اليوم التالي ، يتم فحص المريض ويتم إجراء الضمادات عند الضرورة. إذا لم تكن هناك حاجة لمزيد من العلاج في المستشفى ، يتم إطلاق سراح المرأة إلى المنزل.
  3. ويرافق اليوم الثالث والرابع زيادة طفيفة في الألم. من الضروري مراقبة درجة حرارة الجسم ، وإذا لزم الأمر ، الاستمرار في تناول أدوية خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات. لكن ، بشكل عام ، تبدأ المرأة بالتعافي وتعود إلى الحياة الطبيعية. الذهاب إلى العمل هو بطلان حتى الآن. من الضروري مراقبة النظام المنزلي بالمشي الدوري في الهواء الطلق. يوصى باستخدام الصدر من هذه الفترة مع الضمادات المرنة المتخصصة مع ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة.
  4. لا يسمح بالاستحمام في موعد أقصاه اليوم الخامس. بعد جراحة تكبير الثدي. قبل الاستحمام ، من المهم سد التماس باستخدام شريط مساعدة للتخفيف من خطر الإصابة. يحظر غسل رأسك فيما يتعلق بتقييد حركات اليد حتى نهاية الشهر الأول. ويمكنك الاستحمام في وقت لا يتجاوز 6 أسابيع. في اليوم الخامس ، يعين الطبيب عادة استشارة مع الفحص ، وفي حالة عدم وجود مضاعفات ، من المقرر أن يزور المريض بعد أسبوع آخر.
  5. بعد 7 إلى 10 أيام ، يتم إيقاف تناول مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات. إذا حدثت آثار جانبية أثناء تناول الدواء ، مثل الإمساك أو الإسهال ، فيجب عليك إبلاغ طبيبك. على الأرجح ، ستوصف المرأة دواء مسهل أو دواء آخر لمكافحة المرض. في هذه المرحلة ، لا يزال التورم والكدمات موجودًا ، لكن المرأة قد تلاحظ بالفعل حدوث تحسن طفيف.

لا يمكن تقييم النتيجة النهائية إلا بعد 3 إلى 4 أشهر من إعادة التأهيل بعد الجراحة التجميلية للثدي بحلول هذا الوقت ، تعود المريض إلى نمط حياتها المعتاد. نتيجة لذلك ، اختفت الندبات والكدمات والاحمرار تقريبًا ، لا يُلاحظ سوى إجراء عملية احترافية على شكل ثدي جميل. من المهم فقط أن تتذكر أنه لهذا لا يزال من الضروري بذل الجهود من أجل وقت الشفاء بعد الجراحة.

البقاء في المستشفى

تعتمد مدة الاستشفاء بعد جراحة الثدي على نوع العملية والحالة الصحية للمريض. تبقى امرأة في العيادة لمدة يوم واحد على الأقل ، مع مرور الوقت بشكل طبيعي.

المستشفى ضروري للكشف عن مضاعفات ما بعد الجراحة المبكرة ، مثل رد فعل غير مرغوب فيه للتخدير أو النزيف.

في اليوم التالي لتكبير الثدي ، يقوم الطبيب بفحص الجرح بعد العملية الجراحية ، ويقوم بخلع الملابس ويعطي المرأة توصيات لمسار إيجابي من فترة النقاهة.

إذا ظهرت أي مضاعفات في اليوم الأول بعد العملية ، فستبقى المرأة في المستشفى طالما كان ذلك ضروريًا لاستقرار الحالة.

توصيات في فترة إعادة التأهيل بعد رأب الثدي

الأسئلة الأكثر شيوعًا التي تتعلق بفترة الاسترداد هي:

  • عندما يمكنك البدء في ممارسة الرياضة
  • كم من الوقت لا يمكنك ممارسة الجنس
  • كم من الوقت تحتاج إلى الامتثال لقيود الكحول والنيكوتين ،
  • عندما يمكنك رفع يديك دون الإضرار بالدرزات والصدر.

دعنا ندرس ما هي التوصيات التي تقدمها الجراحة التجميلية بشأن هذه القضايا.

النشاط البدني والجنس

وينبغي استعادة أنسجة الثدي بعد الجراحة التجميلية. لا يمكن عضلات الصدر في كثير من الأحيان ومنغم بشدة. هذا ضروري حتى يتم التعافي من عملية تجميل الثدي بسرعة. في البداية ، يجب ألا يتجاوز الحمل على اليدين 3 كيلوغرامات (1.5 كيلوغرام لكل ذراع). يمكنك القيام بالأعمال الخفيفة حول المنزل أو الذهاب إلى العمل من 7 إلى 10 أيام ، إذا لم يكن نشاطك مرتبطًا بالانحناء وحمل الأوزان ورفع السلاح في المنطقة فوق الكتفين.

يمكنك العودة إلى ممارسة الرياضة البدنية والرياضة في موعد لا يتجاوز شهر واحد. قبل التدريب ، يجب عليك استشارة الجراح. تحميل العضلات ضروري بشكل تدريجي ، بدءًا من اللياقة الخفيفة أو الأحمال الصغيرة في صالة الألعاب الرياضية. عند ممارسة الرياضة ، من الضروري استخدام الملابس الداخلية المضغوطة.

نقطة أخرى مهمة هي السيطرة على كتلة جسمك. في فترة التكيف ، من المستحسن الحفاظ على الوزن عند نفس المستوى ، دون وجود مجموعة حادة من الجنيهات وفقدان الوزن.

لمدة 4-6 أسابيع ، يجب على المرأة الامتناع عن ممارسة الجنس. ويرتبط الحظر في المقام الأول مع التغيرات الهرمونية والمجهود البدني القوي إلى حد ما. أثناء التوتر الجنسي والنشوة الجنسية ، تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة ، حيث يتدفق الدم بشكل كبير إلى الصدر ، مما قد يؤدي إلى زيادة التورم والألم. إذا لم يتم إتباع نصيحة طبية ، يزداد خطر نزوح الزرع وتلف خياطة.

لماذا لا تستطيع رفع يديك بعد عملية تجميل الثدي

كثيرا ما تتساءل السيدات عن كيفية التصرف حتى لا تضر عملية إعادة تأهيل سيليكون الثدي. رفع الذراعين فوق مستوى الكتف يسهم في تمدد الأنسجة العضلية وتهجير كبير للغدد الثديية. ممنوع منعا باتا إزعاج هذا الجزء من الجسم ، وأكثر من ذلك هو تمديده في الأسابيع المقبلة.

الجراحة التجميلية بعد فترة أسبوعين عادة ما تزيل بالفعل متطلبات صارمة لحركات الجسم. ولكن لمنع تمزق الغرز وتفاقم تورم الثدي ، فإن التشاور في العيادة ضروري.

الكحول والتدخين بعد جراحة الثدي

بعد عملية جراحية لزيادة الغدد الثديية لمدة 1-2 أشهر ، يحظر التدخين وشرب المشروبات التي تحتوي على الكحول.

إذا كان الإقلاع عن النيكوتين أمرًا بالغ الصعوبة ، فيجب عليك الامتناع عن التدخين لمدة 3 أسابيع على الأقل. يسبب النيكوتين ركود الدم في الأوردة ، والذي يمكن أن يسبب نخر الأنسجة أو تجلط الدم. أيضا ، التدخين يؤثر سلبا على الدورة الدموية وتضميد الجراح.

مع الكحول ، كل شيء أكثر صرامة ؛ يجب الالتزام بفترة التقادم وفقًا لتوصيات الجراح.

أسباب حظر استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول بعد الجراحة لزيادة الغدد الثديية:

  • على خلفية انخفاض في جهاز المناعة ، يمكن أن يكون الكحول بمثابة مرتع لتفاقم الأمراض المزمنة ،
  • هناك انخفاض في معدل التئام الجروح ،
  • مزيج من الأدوية الموصوفة مع الكحول يمكن أن يؤدي إلى ضعف أداء الجهاز العصبي.

التدليك - كيفية التعافي بشكل أسرع بعد تكبير الثدي

المغادرة بعد الجراحة تتمثل أيضًا في عقد مثل تدليك الثدي. يجب أن يشرع فقط من قبل جراح استشاري بعد 2 إلى 4 أسابيع. كل هذا يتوقف على الحالة العامة للمرأة والشفاء من الغرز.

يتم شرح فوائد تدليك الثدي بعد رأب الثدي بالنتائج الإيجابية التالية:

  • يزيد من مرونة ومرونة الجلد ،
  • استعادة جيدة لحساسية الثدي ،
  • أطقم الأسنان تأخذ موقفها الطبيعي
  • انخفاض الألم
  • تورم أسرع
  • يتم منع عملية دمج الأنسجة الضامة في منطقة الزرع.

يمكن للمرأة أن تتعلم كيفية تدليك الثدي من الجراح. وفي غياب مهارات التدليك ، يمكنك طلب المساعدة من أخصائي متخصص. قد ينصح به الطبيب أيضًا.

يجب أن يتذكر أصحاب ثدي جديد جميل أن النتيجة التي طال انتظارها تعتمد على الامتثال لجميع توصيات الاستعادة.

إعادة التأهيل بعد تكبير الثدي

يجب أن تتم مراعاة فترة التعافي بأكملها بدقة عددًا من القواعد من أجل تجنب النزوح من التعقيدات والمضاعفات.

  1. يُسمح بالغسل ، أو بالأحرى الاستحمام في اليوم الثاني أو الثالث ، أو بعد إزالة الصرف. يجب أن يكون الماء بالقرب من درجة حرارة الجسم ، لا يمكنك غسل بالماء الساخن أو البارد. يجب عدم فرك الدرزات والصدر بأيدي أو بقطعة قماش أو صابون أو هلام الاستحمام مع درجة الحموضة المحايدة. بعد ذلك ، من المهم تشحيم جلد الصدر وخياطة الخيوط باستخدام كريم مرطب مع البروتينات المهدرجة ، مع القيام بتدليك لطيف دون ضغط.
  2. يُنصح بقيادة السيارة لتجنب الأسبوعين الأولين ، حتى لا تجهد ذراعيك وصدرك.
  3. نقطة مهمة هي عندما يمكنك رفع يديك بعد رأب الثدي. يجب أن تكون الأيام الأربعة الأولى من الحركة ناعمة ، دون أي حدة أو إجهاد في الجزء العلوي من الجسم. هذه التوصية مهمة للغاية من أجل تجنب النزوح الزرع. علاوة على ذلك ، يتم استيعاب الجسم ، ولكن حاول تجنب الارتفاع الحاد في الجسم / الذراعين والميل لمدة شهر تقريبًا.
  4. يجب تأجيل ممارسة الجنس بعد تكبير الثدي لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.
  5. ننسى المشروبات الكحولية لبضعة أسابيع ، بحيث لا توجد مضاعفات غير متوقعة وتورم مفرط. تنطبق نفس القاعدة على التدخين ، ويجب على الأقل تقليل عدد السجائر في اليوم.
  6. ارتداء الملابس الداخلية ضغط بعد تكبير الثدي - الشهر الأول المتكامل (باستثناء زيارة الحمام). في الشهر الثاني نلبس فقط في النهار ، وهذا هو ، باستثناء النوم. طوال هذه الفترة ، من غير المرغوب فيه محاولة ارتداء حمالات الصدر الجديدة والمزيد.
  7. يحظر الاستحمام والساونا والحمام والحمامات الساخنة لمدة من شهر إلى ستة ، وهذا يتوقف على حالة اللحامات ورأي الجراح. بعد شهر ، يمكنك الذهاب لفترة قصيرة للاستحمام في الحمام ، ويُسمح بزيارة كاملة بعد ثلاثة أشهر.
  8. يمكن السباحة في حمام السباحة والبحر بعد الإزالة الكاملة لملابس داخلية مضغوطة.
  9. يجب أن تكون العودة إلى الرياضة بعد عملية تجميل الثدي تدريجياً. ابتداء من الأسبوع الثالث ، يمكنك المشي. بعد شهر ، يمكنك البدء في زيادة الحمل على الجزء السفلي من الجسم تدريجيًا ، دون إجهاد الجزء العلوي من الجسم. بعد شهرين ، يمكنك المشاركة في العديد من الأنشطة البدنية. خلال هذه الفترة ، يتم تضمين الركض والتمارين الرياضية ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب. إهمال التوصيات الرياضية محفوف بالدرز والنزيف ، ويمكن أن يؤدي إلى تلف شفاء الندبات وإزاحة الزرع.
  10. يقتصر رفع الأوزان في الشهر الأول على 3 كيلوغرامات من الوزن ، من الأفضل أن تبدأ بحوالي 1 ونصف ، من الشهر الثاني يمكنك زيادة الحمل تدريجياً إلى عشرة أرطال. إذا كان هناك طفل صغير في الأسرة ويسمح بوزنه ، فحاول توخي الحذر أثناء مصاعده.
  11. تان في سرير دباغة وتحت الشمس لاستبعاد لمدة ثلاثة أشهر. يوجد لهذه التوصية بعض الاختلافات في الرأي بين الجراحين المختلفين. كحد أدنى ، من الضروري انتظار الشفاء التام للخيوط وتراجع الوذمة. احضر حمامات الشمس فقط مع تطبيق SPF وفي ملابس السباحة التي تغطي اللحامات. في حين أن الطبقات لا تتلألأ ، يحظر تعريضها لأشعة الشمس لتجنب تصبغها.
  12. النوم على الظهر هو اختبار لا يطاق بالنسبة للكثيرين ، والأهم من ذلك ، ما يهم النساء: عندما يمكنك النوم على جانبك بعد عملية تجميل الثدي. تحاول هذه المتعة تجنب حوالي ثلاثة أسابيع بعد الجراحة. لا يزال البعض يرغب في النوم على بطنه ، لكن هذا ممنوع لمدة شهر. في وقت لاحق ، من الأفضل أيضًا النوم على ظهرك ، لكن الانقلابات في المنام لن تشكل خطورة على عمليات الزرع.
  13. رحلات جوية ممكنة بعد أسبوعين من mammoplasty.
  14. يمكن البدء في تقييم النتائج الأولية للزيادة بعد شهرين من وضع الزرع ، ومع ذلك ، يتم تقييم الحالة بشكل كامل بعد 9-12 شهرًا.

مضاعفات بعد تكبير الثدي

تنقسم المضاعفات الناتجة عن أي تدخل طبي إلى حالات يمكن التنبؤ بها ، وتعتبر طبيعية وغير طبيعية وتتطلب زيارة العيادة والجراح الذي أجرى العملية.

  • الألم موجود خلال الأيام الخمسة الأولى ويتوقف بشكل جيد عن طريق إدارة المسكنات.
  • تورم بعد تكبير الثدي - القاعدة ، كما هو الحال مع أي تدخل طبي. ينحسر التورم تدريجياً على مدى 1-1.5 شهرًا ، ولكن كل ذلك على حدة.
  • انخفاض حساسية الحلمات أمر شائع للغاية ويمر بعد فترة من الوقت من تلقاء نفسه. ويلاحظ أيضا زيادة في حساسية الثدي.
  • كدمات - بسبب الأضرار التي لحقت الأوعية الدموية ، يمكن استخدام المراهم التي أوصى بها الطبيب للشفاء. يحدث امتصاص الذات في حوالي أسبوعين.
  • بعد تثبيت عمليات الزرع ، يصبح الثدي كثيفًا في البداية ، تدريجيا خلال 9-12 شهرًا ، يكتسب نعومة وطبيعية عند الشعور.

طبقات بعد رأب الثدي هي موضوع منفصل تقريبا.

الكثير من الأسئلة:

  1. علاج مع الكلورهيكسيدين أو ميراميستين 2-3 مرات في اليوم. إذا تم تطبيق التصحيح أو الغراء على طبقات اللحام ، فلن تكون المعالجة مطلوبة.
  2. عندما تتم إزالة الغرز بعد رأب الثدي - يكون متوسط ​​وقت الشفاء حوالي 7-14 يومًا ، كل هذا يتوقف على المريض بعينه. بالمناسبة ، بعد إزالة الطبقات ، تحتاج إلى لصق ملصقات خاصة للتثبيت لبضعة أسابيع.
  3. إذا كان هناك تباين في التماس ، فيجب عليك الاتصال على الفور بالعيادة لإجراء العمليات الجراحية.
  4. تلتئم الندبات بطريقة قياسية ، عندما تنطلق القشور ، يمكنك البدء في استخدام الكريمات للندبات.

  • عدم تناسق الثدي بعد تكبيره ظاهرة نادرة ، لها عوامل تكوين مختلفة: النوم على البطن ، وممارسة الرياضة في وقت مبكر ، وإزالة الملابس الداخلية الانضغاطية خلال الفترة المحرمة ، وعدم تناسق خفيف أساسي ، انتقال الهلام ، وضع غير مناسب للزرع.
    يشار إلى العملية المتكررة للقضاء على الاختلافات بعد ستة أشهر على الأقل. إذا كان هناك سبب (التهاب ، إدخال الجل في الأنسجة) ، يشرع التدخل الفوري.
  • ظهور احمرار حول التماس ، إفراز صديدي ، حمى - التهابية وتتطلب زيارة فورية للطبيب المعالج.
  • تسبب أورام دموية حول الزرع عن طريق ميزات الجسم أو بعض الأمراض ، في أول يومين يتم إزالتها بشكل مستقل عن طريق الصرف. في حالة حدوث ذلك ، فإن المرضى أنفسهم مذنبون بتجاهل قواعد فترة ما بعد الجراحة ، مثل الرياضة وارتداء ملابس داخلية خاصة. يتم الإزالة عن طريق اختيار ثقب أو عن طريق مراجعة الجرح.
  • تراكم السوائل المصلية - يتطلب إزالة عن طريق ثقب.
  • تقلص ليفي - رد فعل الجسم لجسم غريب في الأنسجة. وكقاعدة عامة ، تكون الكبسولة التي تتشكل حول الزرع ناعمة ولا تؤثر على الصدر. في بعض الحالات ، تصبح الكبسولة كثيفة ومؤلمة ويصبح الصدر كثيفًا وهناك محيط أو تشوه في الشكل. للقضاء على تشكيل غير سارة ، مطلوب استبدال زرع.
  • رد فعل تحسسي للزرع.

بعض المضاعفات الأخرى نادرة للغاية. أي تغييرات في الثدي تكون ملحوظة عند الفحص من قبل الجراح ، لذلك لا تهمل صحة وجمال الشكل وتخطي التقنيات.

تعتمد الصحة بشكل مباشر على المرضى ، ولن تستغرق المكالمة التي تطرح سؤالاً للعيادة الكثير من الوقت ، ولكنها ستتيح لك استشارة مبدئية حول مشكلة مقلقة قبل الزيارة (أو ربما بدلاً من ذلك).

قواعد إعادة التأهيل

Обо всех особенностях периода восстановления и возможных рисках хирург обязан подробно рассказать еще перед операцией.

Но ни один врач не сможет заранее сказать, сколько времени уйдет на реабилитацию. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма женщины.

Тяжелее и дольше наступает выздоровление, если:

  • حجم يزرع كبير جدا ، وتمتد جلد الصدر بينما العضلات تحت الضغط ،
  • تكون الأطراف الاصطناعية تحت عضلة الغدة ، ونتيجة لذلك يحدث تدهورها النهائي بعد 3-6 أشهر فقط ،
  • يتم وضع الزرع من خلال الوصول الإبطي (المنطقة الإبطية) ، ثم يمكن ملاحظة عدم الراحة لأكثر من 10 أيام.

في المتوسط ​​، المراحل الرئيسية لإعادة التأهيل هي كما يلي:

  • في اليوم الأول ، يتم تطبيق الثلج على الصدر لتقليل التورم ،
  • من أجل تجنب العمليات الالتهابية ، فإن دورة المضادات الحيوية إلزامية ("Amoxiclav" ، "Sumamed") ،
  • في اليوم الثاني بعد جراحة المفاصل ، يصبح الألم أقل شدة ، ويتوقف مسكنات الألم (كيتانوف ، إيبوبروفين) ،
  • في اليوم الثالث ، تخرج المريض من المستشفى ويمكنها العودة إلى العمل إذا لم تكن مرتبطة بظروف عمل صعبة ،

المحظورات بعد الجراحة

أي عملية تنطوي على حظر خاص للمريض فيما يتعلق بنمط الحياة خلال فترة الشفاء. Mammoplasty ليست استثناء.

للحفاظ على الصحة ، يجب عليك اتباع قواعد بسيطة:

  1. أسبوع على الأقل ، وإذا لزم الأمر ، فأكثر ، لا يمكنك ممارسة الجنس. وذلك لأن الإثارة تسبب توترا شديدا في الصدر ، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى التهاب وتباعد الغرز.
  2. عندما لا يزال خطر النزيف كبيرًا ، يجب عليك تجنب التوتر والقلق والعواطف السلبية. أنها تسرع نبضات القلب ، مما يزيد من ضغط الدم.
  3. لمنع تقرحات الضغط ، لا يزداد التورم ، والنوم على المعدة أو الجانب محظور.

الملابس الداخلية ضغط

مباشرة بعد الجراحة ، يتم سحب الصدر بواسطة الضمادات المرنة. أنها إصلاح الغدد بشكل جيد والحد من التورم. في اليوم التالي ، خلال الضمادة الأولى ، تتم إزالة الضمادات المرنة ، ويتم علاج الجرح ، وتوضع الجص وملابس داخلية خاصة بالضغط.

الملابس الداخلية ذات الجودة العالية ، المختارة مع مراعاة الخصائص الفردية لجسم المريض ، تجعل من السهل تأجيل فترة ما بعد الجراحة وتقليل مدتها بعدة أسابيع.

تشتمل تركيبة الملابس الداخلية الانضغاطية على الإيلاستين ، الذي يسمح لك بضبط التوتر ، وتوفير الدعم اللازم وفي نفس الوقت دون الضغط على الغدد الثديية.

وظائف ضغط الملابس هي كما يلي:

  • دعم الأنسجة
  • منع الاختلاف التماس ،
  • إزالة الوذمة من الأنسجة الرخوة ،
  • إعطاء الغدد الثديية الشكل اللازم.

بالإضافة إلى ذلك ، الضغط الثابت يحفز الأيض وتجديد الظهارة ، بحيث تلتئم الجروح بعد العملية الجراحية بشكل أسرع.

يجب ارتداء الملابس الداخلية المضغوطة لمدة 3-4 أسابيع بعد عملية تجميل الثدي على مدار الساعة ، وخلال الشهر المقبل ، يجب ارتداء الحجاب لمدة يوم وخلال ممارسة التمارين البدنية.

بعد إزالة الملابس الداخلية المضغوطة ، لا تلبس على الفور حمالة صدر أنيقة لا تصلح الصدر. على مدار العام ، يجب عليك ارتداء ملابس داخلية ذات قاعدة كثيفة وأكواب ضخمة وأشرطة عريضة.

تقييد بعد رأب الثدي

بعد ستة أشهر على الأقل من الجراحة على الصدر ، يجب عليك الالتزام بقيود صارمة.

في الأسابيع الأولى ، يجب أن تتخلى عن الرحلات الطويلة ، السفر الجوي.

بالإضافة إلى ذلك ، من المهم اتباع توصيات التغذية السليمة وكثافة النشاط البدني وضمان العناية اللطيفة بالثدي.

التماس المعالجة

يجب الاعتناء بخياطة ما بعد الجراحة حتى يتم تشكيل ندبة كاملة.

حتى تتم إزالة الخيوط الجراحية ، يجب معالجة الجرح بالمطهرات ، والتي ينصح بها الطبيب المعالج. هذا الإجراء سوف يقلل من خطر العدوى في الجرح. سوف يؤدي ملئ ندبة ما بعد الجراحة إلى حقيقة أن فترة الانتعاش ستزداد ونتيجة لذلك سوف تتشكل ندبة خشنة.

تتم إزالة الخيط بعد 5-7 أيام من الجراحة.

يفضل بعض المتخصصين استخدام مواد خياطة قابلة للامتصاص ، وبالتالي فإن إزالة الخيوط في هذه الحالة غير مطلوب. ومع ذلك ، بعد 5-7 أيام ، لا يزال يتعين على المرأة الحضور للتشاور لتقييم جودة الشفاء.

نقطة مهمة في علاج اللحامات هي استخدام الكريمات الخاصة. يحفز جل Contratubex تكوين خلايا طلائية جديدة ، مما يؤدي إلى تكوين ندبة لطيفة وغير مرئية. استخدام كريم لتجديد الظهارة يجب أن يكون بعد إزالة الغرز وتئام الجروح.

جسدي

بعد الخروج من المستشفى لمدة أسبوعين ، يُحظر ممارسة النشاط البدني ، ولكن من الضروري ممارسة المشي بانتظام. المشي يمنع تشكل وذمة جديدة.

لا يُسمح بتمرينات بسيطة للجزء السفلي من الجسم إلا بعد شهر. وللأعلى - بعد أسبوعين آخرين.

الصورة: قواعد لرفع الأشياء من الأرض

يبدأون في ممارسة الرياضة بأحمال قصيرة خفيفة.

يزداد مستوى صعوبة وشدة التمرين تدريجيًا.

أداء عمليات الضغط ، والسحب ، والتمارين الرياضية والركض لا تبدأ في وقت مبكر عن بعد 8 أسابيع.

اقرأ لماذا تظهر الوذمة البطنية بعد رأب الثدي.

ما هي عملية تجميل الثدي غير الملحومة؟ انقر لمعرفة ذلك.

لمساعدة جسمك على التعافي بشكل أسرع ، من المهم الانتباه إلى نظام غذائي متوازن. يجب أن يحتوي الطعام على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية.

في النظام الغذائي ، فإن وجود الأعشاب الطازجة والخضروات والفواكه واللحوم قليلة الدسم والبيض والمكسرات أمر إلزامي.

لكن يجب ألا تنسى القيود المفروضة على الطعام والشراب:

  • لا تشرب الكحول
  • تحتاج إلى الحد من تناول الملح ،
  • لا يمكنك شرب الكثير من السوائل ،
  • التدخين ممنوع منعا باتا
  • لا تكتسب أو تفقد الوزن.

إذا كان كل شيء على ما يرام ، فيُسمح بدش بارد لمدة 4 أيام.

لكن عليك تجنب ارتفاع درجة حرارة الصدر ، لذلك يجب ألا يكون الماء ساخنًا بأي حال من الأحوال.

المس الغدد بحذر. أثناء الغسيل ، قد تحتاج إلى مساعدة.

لا يمكنك رفع يديك فوق رأسك ، لذلك من الصعب غسل شعرك بنفسك.

لا تحتاج الجروح إلى فركها بمنشفة أو منشفة. تجفيفها بسهولة باستخدام مجفف الشعر. الضمادات تحتاج أيضا التجفيف.

يوصى بارتداء ملابس داخلية خاصة بالضغط في الشهر الأول بعد عملية تجميل الثدي على مدار الساعة ، دون الإقلاع حتى أثناء النوم.

بعد ذلك ، يتم استبداله بحمالة رياضية مرنة ، والتي تشد الصدر بإحكام.

يمكنك العودة إلى الكتان الطبيعي في موعد لا يتجاوز ثلاثة أشهر.

إلى أن تتخذ الغدد شكلها النهائي ، من الأفضل عدم ارتداء صدمات مفتوحة أو دفعات منخفضة. يفضل اختيار الكتان المصنوع من القطن الطبيعي.

المخاطر والمضاعفات

كثير من النساء تجربة وجع الحلمة والثدي الجلد. على العكس من ذلك ، يشكو البعض من فرط الحساسية.

هذه الحالة ليست ضارة بالصحة وترتبط بتأثيرات ما بعد الجراحة الضارة. بمرور الوقت ، تعود الأحاسيس إلى طبيعتها ، لكن في حالات نادرة يمكن أن تظل كذلك إلى الأبد.

إذا لم تلتزم بالقيود والمحظورات ، فهناك خطر حدوث مضاعفات خطيرة على الصحة:

  • يؤدي استخدام كمية كبيرة من السوائل أو الكحول أو الملح أو زيارة الحمام أو الساونا إلى استمرار التورم أو زيادته ،
  • التورم والكدمات يتباطأان بسبب ارتفاع درجة حرارة الغدد ، وضع الجسم غير السليم أثناء النوم ،
  • التدخين يقلل من مستوى الأكسجين في الدم وقدرة الخلايا على التعافي ، مما يؤدي إلى شفاء أطول للأنسجة ،
  • النيكوتين والكحول يقوض الجهاز المناعي ويزيد من احتمال الإصابة بالتهابات ،
  • تشكل عملية معدية غير مكتشفة تهديدًا للحياة ،
  • النشاط البدني المكثف يزيد من خطر فتح الجروح والتسبب في نزيف ،
  • الضوء فوق البنفسجي يثير تصبغ في المفاصل ، وبعد ذلك يكون من الصعب التخلص من العلامات المرئية ،
  • فقدان الوزن يؤدي إلى فقدان الشكل وتدلي الثدي ،
  • زيادة - لتشكيل علامات التمدد.

معرفة ما هي أسعار الحد من الثدي.

ما هو سعر ضغط الملابس الداخلية بعد رأب الثدي؟ مراجعة هنا.

كيف تبدو عملية تجميل الثدي غير الناجحة؟ التفاصيل في المقال.

نصائح مفيدة

لتسهيل حالة ما بعد الجراحة ، يمكنك استخدام نصيحة المتخصصين:

  1. في الأيام الأولى بعد الجراحة ، يكون الألم الحاد ممكنًا ، ولا يمكنك الاستغناء عن مسكنات الألم. يزداد الانزعاج نحو المساء والليل. خلال النهار ، يمكن تقليل جرعة الدواء ، وفي الليل - زيادة.
  2. يساعد التوتر الناتج عن اللحامات في إزالة الشريط اللاصق أو الشرائط الواقية الخاصة.
  3. لعلاج الندوب المشكلة ، يوصى بتشحيمها بالهلام (على سبيل المثال ، "Kontraktubeks" ، "Emeran" ، "Dermofibrase"). ولكن لا يمكن القيام بذلك إلا بعد التئام الجروح وإزالة الخيوط الجراحية ، وإلا لن تذوب الندوب ، ولكنها ستصبح أكثر خشونة.
  4. لفترة طويلة ، ما زال هناك شعور بالتوتر في جلد الغدد ، خاصة إذا كانت الأطراف الاصطناعية كبيرة. للراحة ، يمكنك أن تطلب من الجراح وصف تدليك خاص. كما أنه يعزز الانتعاش السريع ، ويمنع تقلص المحفظة من حول الأطراف الاصطناعية ، ويخفف من التورم.
  5. من أجل أن ينتفخ التورم بشكل أسرع ، من الأفضل أن لا تنام على ظهرك ، بل تنهض على 2-3 وسائد ، في وضع نصف الجلوس. هذا الموقف يقلل من الضغط على الصدر والبطن ، ويقلل من الألم.
  6. في بداية الدورة الشهرية ، يمكن أن تتضخم الغدد الثديية ، مما يسبب أحاسيس غير سارة. في هذه الحالة ، سوف تساعد مضادات التشنج الموصوفة من قبل الطبيب (على سبيل المثال ، No-shpa).
  7. يمكن رفع الأشياء الثقيلة بعناية بعد شهر فقط من وضع الجلوس. في هذه الحالة ، يجب وضع المرفقين بالقرب من الجذع. تنشأ مثل هذه الحاجة إذا كان هناك أطفال صغار يعتنون بهم. ومع ذلك ، من الأفضل تجنب الجهد البدني.
  8. مع ألم شديد في الصدر والحمى والقيء وضيق التنفس والإفرازات من الجروح ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. قد تكون هذه علامات العدوى.
  9. لتجنب علامات التمدد ، بعد شهر من العملية ، يمكنك استخدام المستحضرات الخاصة أو المواد الهلامية أو الأمصال بموافقة الطبيب. هذا سوف تبقي الجلد ليونة ونضرة. أقنعة منزلية فعالة تعتمد على الطين المعدني والزيوت الأساسية ولفائف الصالون مع الطحالب.
  10. إذا كانت الندوب ملحوظة بعد الشفاء ، فمن السهل التخلص منها في صالون التجميل. سيختار المتخصص بشكل فردي الطريقة المناسبة (إعادة الظهور بالليزر ، التقشير ، جلدي الجلد ، العلاج الإشعاعي).

للوهلة الأولى ، قد تبدو القيود بعد رأب الثدي مشدودة للغاية.

ولكن هذه التدابير مهمة للغاية من أجل تحقيق الانتعاش في أقرب وقت ممكن ، وستكون النتيجة النهائية ترقى إلى مستوى التوقعات.

أخطر فترة هي الأسبوع الأول. بعد ذلك ، يبدأ التعافي ببطء ولكن المؤكد.

كلما زادت مسؤولية المريض عن توصيات الطبيب ، كلما عادت أسرع إلى نمط حياتها السابق.

التدليك الوقائي بعد الجراحة

وينبغي أن يتم تدليك الثدي للنساء مع يزرع بشكل مستمر. سيمنع تكوين النسيج الضام حول البدلة وظهور علامات التمدد.

عندما يمكنك البدء في القيام بالتدليك ، سيقول الطبيب. أيضا ، سوف يخبر الجراح تقنيات المريض للتدليك التي لن تضر الصدر وزيادة الكفاءة.

كم تستغرق فترة إعادة التأهيل؟

تعتمد مدة فترة إعادة التأهيل بعد الجراحة التجميلية للثدي على نوع العملية وعلى جودة التوصيات.

نسلط الضوء على النقاط التالية من فترة إعادة التأهيل:

  • تحدث العودة إلى الحياة الطبيعية عادة بعد 2-3 أسابيع.
  • يتم استعادة ظهور الثدي بعد 1،5-2 أشهر ، عندما تزول الكدمات والتورم.
  • لا تعتبر فترة إعادة التأهيل إلا بعد استعادة الغدد الثديية. ويلاحظ هذا بعد 6 أشهر ، عندما يتم تسجيل التأثير النهائي لعملية رأب الثدي.
  • يُعتقد أن نسيج الثدي نفسه يتم ترميمه بالكامل بعد عام من تثبيت عملية الزرع.

توصيات الأطباء

من بين التوصيات الأخرى التي يجب اتباعها في فترة ما بعد الجراحة ، نلاحظ:

  • الاستخدام المستمر للكريمات الخاصة. هذا ضروري حتى يتلقى أنسجة الثدي كمية كافية من المواد الغذائية ولا تمتد.
  • لا يمكنك الاستحمام قبل الشفاء من جرح ما بعد الجراحة ، وإلا يمكنك إحداث التهاب.
  • في المرة الأولى (7 أيام) بعد الجراحة ، يجب أن تنام على ظهرك ، ثم على جانبك وفقط بعد شهر يمكنك الاستلقاء على بطنك.
  • في نهاية فترة التعافي ، يجب أن تعود إلى الرياضة تدريجياً.

التوصية الرئيسية هي الامتثال لجميع مشورة الطبيب. الطبيب المعالج فقط هو الذي يعرف خصائص المريض ، وهو الوحيد الذي يمكنه شرح جميع الفروق الدقيقة في الشفاء المواتي بعد الجراحة.

فقدان الوزن بعد

لا ينصح الأطباء بفقدان الوزن بعد رأب الثدي. يتم تحديد حجم الزرع اعتمادًا على نسب الجسم وحجم الثدي الأولي وحجم الأنسجة الرخوة.

لا تسمح الغدد الثديية الصغيرة بتركيب غرسات كبيرة ، لأنها ستحيط بها وسوف يتخذ الثدي شكلًا غير طبيعي. مع وجود كمية كبيرة من الأنسجة الدهنية ، تتاح للمرأة الفرصة لتركيب غرسات كبيرة تبدو طبيعية.

عند فقدان الوزن من الصدر ، تكون رواسب الدهون من بين أول من يذهب. سوف يتسبب هذا في تحديد الكنت وجعل الثدي على الفور غير طبيعي. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون هذا بمثابة حافز لتطوير المضاعفات ، ولا سيما انتشار النسيج الضام حول الزرع (تقلص المحفظة).

في هذا الصدد ، يوصي الجراحون التجميليون بفقدان الوزن قبل الجراحة ، وبعد تكبير الثدي ، اتباع نظام غذائي وتجنب التغيرات المفاجئة في الوزن.

ما المدة التي تستغرقها عملية الزرع؟ هل أحتاج إلى تغييرها؟

ويعتقد أن عملية زرع الأسنان الحديثة لها عمر ولا تحتاج إلى تغيير. ومع ذلك ، بعد 10 سنوات من العملية ، تحتاج نصف النساء إلى التكرار ولا تلعب جودة الزرع دورًا هنا. بمرور الوقت ، تتغير الأنسجة الرخوة ، وتصبح أكثر نحافة ويبدأ التجويف الداخلي بالتفاف. يتطور النسيج الضام حول عملية الزرع ، الأمر الذي يتطلب جراحة متكررة.

متى يمكنني العودة إلى الحياة الطبيعية (الإجهاد ، الحياة الحميمة ، السباحة)؟

يمكنك أن تطير طائرة في غضون 7-10 أيام بعد العملية. يجب استبعاد الرياضات الثقيلة لمدة 3 أشهر على الأقل ، ويُسمح بالتمارين البدنية الخفيفة بعد 3-5 أسابيع ، حسب الحالة. يوصى بالسباحة وزيارة الساونا في موعد لا يتجاوز 3 أشهر.

يجب استبعاد الحياة الحميمة بعد شهر على الأقل من تكبير الثدي. أثناء الإثارة ، يزداد تدفق الدم إلى أنسجة الغدة ، مما سيؤدي إلى زيادة في الوذمة والشفاء البطيء.

فيديو: كيف يتم التعافي بعد زيادة عملية استئصال الثدي


الشفاء بعد جراحة تكبير الثدي هو عملية طويلة. من أجل الحد بشكل كبير من احتمال حدوث مضاعفات ، يجب أن تمتثل المرأة بثبات لجميع توصيات الجراح.

تعتمد النتيجة النهائية على كيفية تصرف المريض للأشهر القليلة الأولى.

Pin
Send
Share
Send
Send