نصائح مفيدة

وذمة مفصل الكاحل: الأسباب وميزات العلاج

Pin
Send
Share
Send
Send


يعمل wikiHow على مبدأ الويكي ، مما يعني أن العديد من مقالاتنا كتبها العديد من المؤلفين. عند إنشاء هذا المقال ، عمل المؤلفون المتطوعون على تحريره وتحسينه.

عدد المصادر المستخدمة في هذه المقالة هو 11. ستجد قائمة بها في أسفل الصفحة.

إذا أصبت في كاحلك ، فإن أول ما تلاحظه هو أنه منتفخ. يمكن أن يكون تورم الكاحل حالة غير سارة من حيث العلاج. لحسن الحظ ، هناك طرق لتخفيف الوذمة المؤلمة واستعادة السرعة. باتباع الإصابات وتناول بعض الأدوية ، يمكنك منع تفاقم الكاحل. لمعرفة المزيد ، ابدأ في قراءة الخطوة 1.

ميزات علم الأمراض

إذا كان لدى الشخص وذمة في الكاحل ، فيجب توضيح الأسباب أولاً. فقط في هذه الحالة سيكون العلاج فعالاً. يتميز المرض بتراكم كمية كبيرة من السوائل في المفصل المحدد. ومع ذلك ، إذا لم تظهر بسبب الصدمة ، فإن الشخص عادة لا يعاني من الألم.

بشكل أساسي ، لا تشكل الوذمة في الكاحل (يمكن أن تكون أسبابها مختلفة تمامًا) تهديدًا لصحة وحياة المريض وهي أكثر شيوعًا لدى كبار السن. ومع ذلك ، هناك حالات يكون فيها استشارة الطبيب إلزامية. في بعض الأحيان قد لا يشك المريض في سبب هذه الحالة المرضية.

لماذا يتطور المرض؟

إذا تضخم مفاصل الكاحل ، فقد تكون الأسباب كما يلي:

  • الإصابات: خلع أو الالتواء أو تمزق الأربطة ، وتشريد العظام ، والكدمات ، والجروح أو الكسور.
  • الدوالي. في هذه الحالة ، يتم فقد نغمة الجدران الوريدية ، ويصبح الضغط فيها أكبر ، وتضيق الدورة الدموية.
  • التهاب المفاصل. هذا هو مرض التهابي في المفاصل ، يتميز بالتورم والألم.
  • هشاشة العظام. ويرافق هذا المرض المزمن تنكس الأنسجة المشتركة.
  • النقرس. هذا المرض شائع جدا بين الرجال. خصوصيتها هي أن ذمة الكاحل (أسباب تطورها تشكل خطرا أكثر خطورة على صحة الإنسان) تظهر بسبب العملية الالتهابية الناجمة عن ترسب أملاح حمض اليوريك في المفاصل.
  • التهاب كيسي. هنا يحدث المرض بسبب الإفراط في إنتاج السائل الزليلي ، الذي يتراكم في الكاحل.
  • أمراض القلب.
  • العدوى البكتيرية أو الفيروسية للأنسجة الرخوة.
  • وزن الجسم الزائد.
  • الوقوف لفترات طويلة أو تحميل الكثير على المفصل.
  • تناول بعض الأدوية الهرمونية.
  • عرقلة وظيفة الجهاز اللمفاوي.
  • تليف الكبد.

يجب تحديد سبب الوذمة والألم في مفصل الكاحل بأكبر قدر ممكن من الدقة. خلاف ذلك ، قد لا يكون العلاج التأثير المطلوب.

لماذا تضخم الكاحل؟

مفصل الكاحل هو مفصل عظام الساق السفلية مع القدم. وذمة لها هي علامة على التهاب ، وتراكم السائل الزليلي في تجويف المفصل أو تراكم السوائل في الأنسجة المحيطية في الجسم. الصورة توضح كيف يبدو التورم في الكاحل.

يمكن أن تحدث وذمة الكاحل لأسباب محلية وعامة. تشمل الأمراض المحلية تلك التي تؤثر بشكل مباشر على منطقة المفصل والأنسجة المحيطة - التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب كيسي ، التهاب الأوتار. وتشمل الأمراض الشائعة في الأعضاء الداخلية والأنسجة الضامة ، والتي تترافق مع تورم في منطقة الكاحل.

العلاج يعتمد مباشرة على السبب الذي أدى إلى تورم. الأدوية ، وتستخدم العلاج الطبيعي. في بعض الحالات ، يشار إلى التدخل الجراحي.

السبب الأكثر شيوعا لتورم الكاحل هو التهاب المفاصل. التهاب المفاصل هو مرض التهاب المفاصل. يظهر التهاب المفاصل دائمًا من علامات الالتهاب: وذمة ، احمرار في الجلد ، زيادة في درجة الحرارة المحلية ، ضعف وظيفة الأطراف.

التهاب المفاصل يمكن أن تتطور لأسباب مختلفة. الأصناف التالية مميزة:

  • ما بعد الصدمة - يحدث بعد الإصابة ،
  • طائرة نفاثة - يحدث كرد فعل للعدوى ،
  • صديدي - يرافقه التهاب قيحي ، والسبب هو البكتيريا.
  • المفاصل - لديه طبيعة المناعة الذاتية ،
  • ملطخ بالدم - يتطور مع النقرس.

التهاب المفاصل هو مرض المفاصل التنكسية. يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى البشر مع تقدم العمر. الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل هي الألم وضعف وظيفة الأطراف.

مع التهاب المفاصل ، التهاب غائب عادة. هذا ينطبق أيضا على علامات مثل الاحمرار ، وزيادة درجة الحرارة المحلية. يحدث تورم المفاصل مع تطور المضاعفات في شكل التهاب الغشاء المفصلي التفاعلي.

الأضرار التي لحقت الهياكل المشتركة الأخرى

يمكن أن تتضخم منطقة الكاحل مع تلف الهياكل التالية:

  1. الأوتار. مع التهابهم ، التهاب الأوتار يتطور.
  2. الغشاء الزليلي. مع التهاب الغشاء الزليلي ، يتطور التهاب الغشاء المفصلي.
  3. كيس وتر. مع التهاب الكيس ، التهاب الجراب يتطور.
  4. حزم. هزيمة الأربطة تحدث عندما يتم تمديدها أو تمزيقها.

مع أي من هذه الأمراض ، يمكن أن تتضخم منطقة الكاحل.

أمراض أخرى

يمكن أن يكون تورم منطقة الكاحل أحد مظاهر الأمراض المفصلية. الأعراض قد تشير إلى مجموعة متنوعة من الأمراض. ما هي الأمراض التي يمكن أن تسبب تورم الكاحل:

  • فشل القلب
  • التهاب كبيبات الكلى ، متلازمة الكلوية ،
  • الذئبة الحمامية الجهازية ،
  • مرض الكبد
  • الدوالي في الأطراف السفلية.

بالإضافة إلى الوذمة ، فإن الأعراض الأخرى هي أيضًا سمة مميزة لكل أمراض. على سبيل المثال ، ضيق التنفس مع قصور القلب ، الدوالي مع الدوالي ، إلخ.

التشخيص

في كثير من الأحيان ، وذمة هي مجرد واحدة من أعراض المرض. من الضروري الانتباه إلى المظاهر الأخرى:

يمكن أن تؤذي منطقة القدم والكاحل بسبب الالتهاب ، خاصةً مع التهاب المفاصل أو التهاب الغشاء المفصلي. مع أمراض القلب أو الكلى ، المنطقة المصابة غير مؤلمة.

ضعف الأطراف

عدم القيام بحركات نشطة يشير إلى التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل. مع أمراض أخرى ، يتم الحفاظ على الحركات.

غالبًا ما يشير تلف المفصل الأيسر أو الأيمن إلى إصابة أو عملية التهابية. في الأمراض العامة ، تتأثر المفاصل بشكل متماثل.

عند الجس ، يمكن أن تكون الوذمة طرية أو كثيفة.

للتشخيص ، يتم استخدام طرق بحث إضافية:

  1. تعداد الدم الكامل - يسمح لك بتحديد علامات الالتهاب (زيادة عدد الكريات البيضاء ، زيادة ESR).
  2. تصوير الأشعة السينية. يسمح لك بتحديد التغييرات في الأسطح المفصلية للعظام المصابة بالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل وتأثيرات الصدمة.
  3. دوبلروغرافيا أوعية الساقين. يتم استخدامه لتقييم حالة الصمامات من الأوردة ، وتحديد انسداد الأوعية الدموية.

كيفية علاج الوذمة

العلاج يعتمد مباشرة على السبب الذي أدى إلى تورم. الأدوية ، وتستخدم العلاج الطبيعي. في بعض الحالات ، يشار إلى التدخل الجراحي. على سبيل المثال ، مع إصابة مؤلمة ، تشوه التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل. لا ينصح بالعلاج الذاتي ، يجب على الطبيب اختيار العلاج في كل حالة على حدة.

ما يجب القيام به في حالة الإصابة

في حالة حدوث وذمة في الكاحل بعد تلقي الإصابة ، من الضروري الإسعافات الأولية:

  1. وقف الحمل على الكاحل.
  2. شل (تشل) الطرف المصاب.
  3. ضع ثلجًا أو ضغطًا باردًا على المنطقة المصابة.

هو بطلان لتسخين أحد الأطراف أو استخدام العلاجات الشعبية مباشرة بعد الإصابة. لمزيد من العلاج ، استشر الطبيب.

العلاج الرئيسي

يعتمد العلاج الرئيسي على السبب الذي أدى إلى تورم:

الأمراض الالتهابية (التهاب المفاصل ، التهاب الغشاء المفصلي ، التهاب الجراب ، التهاب الأوتار)

أساس العلاج هو استخدام الأدوية المضادة للالتهابات. أنها تأتي في العمل العام والمحلي.

الأدوية للأغراض العامة متوفرة في شكل أقراص وأمبولات للحقن. وتشمل هذه Movalis ، ايبوبروفين ، نيمسيل.

الاستعدادات المحلية متوفرة في شكل جل ومراهم. على سبيل المثال ، Voltaren gel ، Diclofenac.

تستخدم Chondroprotectors - شوندروتن وحمض الهيالورونيك.

تستخدم الجلوكوكورتيكويدات: بريدنيزون ، ديكساميثازون.

لعلاج الأعراض ، توصف مدرات البول - فوروسيميد ، هيبوثيازيد ، سبيرونولاكتون.

غالبا ما تكون الجراحة مطلوبة.

بعد إيقاف العملية الحادة ، يشرع العلاج الطبيعي - الكهربائي ، علاج البارافين ، الأشعة فوق البنفسجية.

العلاجات الشعبية

مع تورم الكاحل ، يوصي الطب التقليدي بتطبيق أوراق الملفوف الطازج على المنطقة المصابة.

بشكل عام ، نادراً ما يتم استخدام وصفات بديلة لهذا المرض ، نظرًا لعدم فعاليتها.

نحن نقدم لك مشاهدة فيديو حول موضوع المقال.

التعليم: جامعة روستوف الطبية الحكومية ، تخصص "الطب العام".

وجدت خطأ في النص؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter.

الشخص الذي يتناول مضادات الاكتئاب في معظم الحالات سيعاني مرة أخرى من الاكتئاب. إذا تعامل شخص ما مع الاكتئاب بمفرده ، فلديه كل فرصة لنسيان هذه الحالة إلى الأبد.

إذا توقف الكبد عن العمل ، فستحدث الوفاة خلال يوم واحد.

أصبح جيمس هاريسون ، المقيم في أستراليا البالغ من العمر 74 عامًا ، متبرعًا بالدم حوالي 1000 مرة. لديه فصيلة دم نادرة تساعد أجسامها الأطفال حديثي الولادة المصابين بفقر الدم الوخيم على البقاء. وهكذا ، أنقذ الأسترالي حوالي مليوني طفل.

اعتاد أن يكون التثاؤب يثري الجسم بالأكسجين. ومع ذلك ، تم دحض هذا الرأي. لقد أثبت العلماء أن التثاؤب ، يقوم الشخص بتبريد الدماغ وتحسين أدائه.

وفقا للدراسات ، فإن النساء اللائي يشربن عدة أكواب من البيرة أو النبيذ في الأسبوع أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي.

تم تسويق العديد من الأدوية في البداية كعقاقير. الهيروين ، على سبيل المثال ، تم تسويقه في البداية كدواء للسعال. وأوصى الأطباء بالكوكايين كمخدر وكوسيلة لزيادة القدرة على التحمل.

عندما يقبل العشاق ، يفقد كل منهم 6.4 كيلو كالوري في الدقيقة ، لكن في نفس الوقت يتبادلون حوالي 300 نوع من البكتيريا المختلفة.

أجرى علماء أمريكيون تجارب على الفئران وخلصوا إلى أن عصير البطيخ يمنع تطور تصلب الشرايين في الأوعية الدموية. مجموعة واحدة من الفئران شربت الماء العادي ، والثانية عصير البطيخ. نتيجة لذلك ، كانت أوعية المجموعة الثانية خالية من لويحات الكوليسترول.

وفقًا لأبحاث منظمة الصحة العالمية ، فإن المحادثة اليومية لمدة نصف ساعة على الهاتف الخلوي تزيد من احتمال الإصابة بورم في المخ بنسبة 40٪.

الشخص المتعلم أقل عرضة لأمراض الدماغ. النشاط الفكري يساهم في تكوين أنسجة إضافية للتعويض عن المريضة.

تقوم المعدة البشرية بعمل جيد بأشياء غريبة وبدون تدخل طبي. من المعروف أن عصير المعدة يذوب العملات المعدنية.

العمل الذي لا يحبه الشخص هو أكثر ضررا لنفسيه من عدم وجود عمل على الإطلاق.

عظام الإنسان أقوى أربع مرات من الخرسانة.

هناك متلازمات طبية مثيرة للاهتمام للغاية ، مثل تناول الأشياء الوسواسية. في معاناة مريض واحد يعاني من هذا الهوس ، تم اكتشاف 2500 جسم غريب.

حتى نقول حتى أقصر وأبسط الكلمات ، نستخدم 72 عضلة.

التهاب الحلق والسعال الجاف يسبب الانزعاج في أي وقت من السنة. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لهذا الشرط. والتخلص من الانزعاج دون فائدة.

أعراض علم الأمراض

لذا ، فإن علامات المرض تعتمد على السبب الذي يكمن في أساسه. ومع ذلك ، يمكننا التمييز بين العلامات الرئيسية التالية للأمراض:

  1. ألم في المنطقة المصابة.
  2. احمرار الأنسجة اللينة المحيطة بالمفصل.
  3. ضجة كبيرة من تموج.
  4. زيادة في درجة الحرارة في المفصل المصاب.
  5. شعور بوجود السوائل وتذبذب في الكاحل.

الإسعافات الأولية للجرحى

إذا كانت أسباب الوذمة في مفصل الكاحل (الحمامي) مصابة بصدمة أو ثقيلة للغاية ، فمن الضروري أن تستدعي الطبيب. قبل وصوله ، يمكن تقديم الإسعافات الأولية للجرحى.

بادئ ذي بدء ، يجب أن يجمد الطرف المصاب ، ويجب وضع ضغط بارد على الكاحل. للقضاء على الألم ، يمكنك استخدام دواء الألم Voltaren.

بالإضافة إلى الوذمة ، قد تظهر على المريض أعراض أخرى ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا. يجب أن يتم ذلك إذا:

  • يزداد التورم بسبب سوء أداء الكلى أو القلب.
  • أصبحت المنطقة المصابة دافئة للمس.
  • ارتفعت درجة حرارة الجسم القاعدي.
  • ظهر تورم فجأة أثناء الحمل.
  • أي طرق العلاج المنزلي لم تساعد في التخلص من الأمراض ، ومظاهره تكثفت فقط.

كيف تتخلص من المرض؟

يجب تحديد علاج الوذمة في الكاحل وأسباب تطورها من قبل أخصائي. التشخيص الذاتي لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم حالة المريض.

ينطوي العلاج بالعقاقير على استخدام هذه الأدوية:

  1. الأدوية المدرة للبول: كيتاسون ، بنميد. أنها تساعد في تقليل كمية السوائل في الجسم.
  2. الأدوية غير الهرمونية المضادة للالتهابات: الإيبوبروفين. يتم وصفها في حالة استفزاز وذمة من التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل أو أمراض أخرى تسبب الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الشخص لمراقبة الراحة في الفراش.
  3. Chondroprotectors: Ortroflex ، Teraflex.
  4. مسكنات الألم المحلية.
  5. الحقن داخل المفصل للأدوية الهرمونية التي يمكن أن تقضي بسرعة على الألم: "الهيدروكورتيزون". يمكن استخدامها فقط 1-2 مرات في السنة.
  6. أدوية لتحسين الدورة الدموية في المفصل المصاب.

في حالة الأمراض الالتهابية ، قد يكون من الضروري إزالة محتويات صديدي من المفصل ، وكذلك استخدام المضادات الحيوية. أيضا ، يوصف المريض التدليك العلاجي ، وممارسة العلاج. ومع ذلك ، يجب إجراء جميع التمارين والتقنيات بعناية فائقة حتى لا تضر أكثر. في الحالات الصعبة بشكل خاص ، يتم عرض التدخل الجراحي للمريض.

جزء مهم من العلاج هو النظام الغذائي ، حيث يحتاج المريض إلى إنشاء عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

نصائح مفيدة

إذا كان الشخص يتطور بشكل دوري في تورم الكاحل وأسبابه وعلاجه للأمراض - فهذه هي المعلومات التي يجب دراستها حتى يكون قادرًا على مكافحة المرض. بطبيعة الحال ، تحتاج أيضا إلى معرفة قواعد الوقاية من الأمراض. من المهم اتباع توصيات المتخصصين:

  1. بعد المشي لفترة طويلة ، يجب السماح للقدم بالراحة. تحتاج إلى الاستلقاء ، ووضع الكاحل على وسادة بحيث تكون على مستوى أعلى من القلب.
  2. رفض نمط الحياة المستقرة. يُنصح بأداء تمارين رياضية بسيطة يوميًا ، تقوية العضلات والأربطة.
  3. قلل من كمية الملح المستهلكة ، والذي يحتفظ فقط بالسوائل الزائدة في الجسم.
  4. مطلوب للحفاظ باستمرار على وزن الجسم الطبيعي.
  5. اختيار الملابس الداخلية والملابس التي من شأنها إصلاح الكاحل والفخذ جيدا. ومع ذلك ، لا شيء يجب الضغط على أحد الأطراف.

هذا هو كل المعلومات حول مثل هذه الأمراض مثل تورم مفصل الكاحل. أصبحت أسباب العلاج معروفة لك الآن. كن بصحة جيدة!

ما التعرض الخارجي يمكن أن يسبب أعراض غير سارة؟

في أغلب الأحيان ، يتضخم المفصل ويؤلمه أثناء حدوث إصابة ، وفي معظم الحالات يكون هذا هو ما يقود الشخص إلى المستشفى. تطور الورم بسبب هذه الأسباب:

  • خلع في الكاحل. عند هذه النقطة ، يتم تهجير المفصل الأيمن أو الأيسر بسبب تمزق الجهاز الرباطي. بعد الخلع ، تتضخم الساق ، يحدث تشوه في الكاحل والجلد ، تتطور متلازمة الألم القوية.
  • كسر الكعب. يمكن أن يشتبه إذا تورم المفصل ، وقد تشكلت ورم دموي. أندر كل الإصابات المحتملة.
  • تمتد من الجهاز الأربطة. على الساقين ، يظهر تورم على الفور ، وهو ما يحدث بسبب النزف. تتطور الأحاسيس المؤلمة على الفور وتتزايد مع الحركة.
  • التهاب اللفافة الأخمصية. في هذه الحالة ، تصبح اللفافة ملتهبة ، أي النسيج الضام ، الذي ينشأ من العقدة. يتم توطين الألم في كعب واحد ، ولكن في بعض الأحيان يمتد إلى الكاحل.
  • كسر الكاحل الخارجي. في هذه الحالة ، كل من المفصل والكاحل يصب وينفخ. يتجلى في بعض الأحيان عن طريق الاحمرار في موقع النزيف والورم الدموي.
  • كسر كلا الكاحلين. إذا تورم مفصل الكاحل بشكل حاد أو تحول إلى اللون الأزرق ، وزاد أيضًا بشكل حاد من الخارج والداخل ، فإن الجلد يحترق في موقع التلف ، فتلك علامات على حدوث كسر مع خلع جزئي.

الأمراض التي تثير التورم

إذا تم تورم مفصل الكاحل ، وتحول الجلد إلى اللون الأحمر وحروق ، وأعراض أخرى تظهر أيضًا ، فإن هذا يشير إلى بداية العملية الالتهابية ، والتي قد تكون نتيجة لأمراض مثل:

  • تشوه التهاب المفاصل ،
  • التهاب المفاصل،
  • النقرس،
  • هشاشة العظام من الفقرات القطنية العجزية
  • كعب حفز ،
  • أقدام مسطحة طولية أو عرضية ،
  • التهاب كيسي،
  • الزليل.

الأعراض الشائعة لمشاكل الكاحل

مع الأمراض المختلفة ، تختلف الأعراض بشكل كبير ، ومع ذلك ، هناك خصائص عامة ستساعد في توجيه المشكلة والإشارة إليها ، وهي:

  • تورم مفصل الكاحل ،
  • تموج في مكان التالفة ،
  • زيادة في درجة الحرارة المحلية ،
  • ألم ، وزيادة أثناء الحركة ،
  • الحد من التنقل.

ما الاختبارات التشخيصية ذات الصلة بالتورم؟

إذا ظهرت أعراض غير سارة في مفصل الكاحل ، فيجب عليك أولاً استشارة أخصائي. نظرًا لأن أسباب الاحمرار والتورم والألم والتورم كثيرة ، فمن المستحيل تحديدها بشكل مستقل. في مكتب المعالج أو طبيب الصدمات ، سيخضع المريض لفحص أولي وتحديد ما يمكن أن يؤثر على تطور مظاهر غير سارة. بعد ذلك ، سيتم تعيين مثل هذه الدراسات:

من المهم أن نعرف! حتى المفاصل "المهملة" يمكن علاجها في المنزل ، دون جراحة والمستشفيات. اقرأ فقط ما يقوله فالنتين ديكل قراءة التوصية.

  • اختبارات الدم والبول
  • الموجات فوق الصوتية للتلف التالف ،
  • صورة الأشعة السينية
  • التصوير بالرنين المغناطيسي للمنطقة التالفة.

ميزات العلاج بالعقاقير

بعد تحديد السبب الذي أثار الوذمة في الكاحل ، يبدأون في إجراء علاج معقد. بادئ ذي بدء ، يشرع المريض دورة طبية ، والتي تشمل:

  • الأدوية المضادة للالتهابات. تؤثر على تركيز الالتهاب وتساعد في القضاء على المظاهر غير السارة. في كثير من الأحيان استخدام "ديكلوفيناك" ، "Movalis" ، "Indomethacin" ، "Piroxicam".
  • المسكنات. في هذه الحالة ، لجأ إلى العلاجات المحلية التي تساعد على تخفيف التورم في منطقة مفصل القدم ، واخترق الأنسجة الرخوة مباشرةً. في معظم الأحيان ، يتم استخدام المواد الهلامية Diklak و Fastum.
  • يعني استعادة تدفق الدم في المنطقة التالفة. من بينها ديترالكس ، ديوسمين.
  • حقن كورتيكوستيرويد. من الممكن علاج الكاحل المتورم بهذه الطريقة في أصعب الحالات.

متى يتورم العلاج الطبيعي؟

للقضاء على الألم والالتهابات والتورم ، يتم وصف الإجراءات التخصصية بشكل إضافي. يتم تنفيذها بعد القضاء على الأعراض الحادة ، وإلا فإن مثل هذه التلاعب يمكن أن تسبب الضرر. يتم القضاء على تورم المفاصل بمساعدة العلاج الطبيعي مثل:

  • علاج الطين
  • UHF تشعيع
  • الوخز بالإبر،
  • الكهربائي،
  • التدليك المائي،
  • حمامات كبريتيد الهيدروجين ،
  • تمارين العلاج الطبيعي معقدة ،
  • العلاج بالليزر
  • المغناطيس.

لا يمكن القيام بمعالجات علاج طبيعي متنوعة إلا حسب توجيهات الطبيب.

هل تستخدم العلاجات الشعبية للتورم؟

تحت تأثير الحرارة ، وتحسين الدورة الدموية.

يمكن أن ينجح الطب التقليدي إذا كانت إصابات الساق بسيطة ولم تسبب مضاعفات خطيرة. في هذه الحالة ، يلجأون إلى مساعدة العوامل الآمنة والطبيعية وغير السامة التي لا تسبب آثارًا جانبية. من بين الوصفات المختبرة ما يلي:

  • حمامات مع الأعشاب الطبية. وتشمل النباتات الطبية البابونج ، آذريون ، سلسلة وغيرها الكثير التي يتم شراؤها مع رسوم جاهزة في صيدلية ويخمر في الماء المغلي. بعد ذلك ، يتم تخفيف المرق في حوض بالماء الدافئ ، ويتم خفض الكاحل التالف.
  • مرهم الثوم. للقيام بذلك ، يتم خلط 5 فصوص من الثوم بأوراق الكينا المطحونة والزبدة المخففة. يُسمح بالوقوف في الثلاجة لمدة 4 ساعات ، وبعد ذلك يوضع على المكان الذي أصيب فيه المفصل بالتهاب وتورمت الساق. الصمود 1.5 ساعة.

هل العلاج بالنظام الغذائي لتورم الكاحل؟

العلاجات الشعبية ليست هي الطريقة الوحيدة للتأثير على حالة الجسم. هناك طريقة أخرى للمساعدة في استعادة الأداء الطبيعي للمفصل وإزالة المظاهر غير السارة وهي ضبط نظامك الغذائي. يوصى بتوازنه عن طريق إضافة المزيد من الأطعمة التي تساهم في إزالة السوائل من الجسم. تشمل هذه القائمة التوت والعصائر الطبيعية والأصناف غير الخالية من الدهون من الأسماك والأعشاب ومنتجات الحليب المخمر ، والعصيدة المطبوخة على الماء. يجدر التخلي عن الأطعمة المالحة بشكل مفرط ، حار ، مدخن وكل شيء يمكن أن يحمل الرطوبة في الجسم.

ما يجب القيام به لمنع تورم الكاحل؟

لمنع تطور أمراض الكاحل المحتملة ، وليس إنفاق الكثير من المال ، وكذلك وقت العلاج ، يوصى بالالتزام بمثل هذه القواعد:

  • القضاء على جميع العمليات الالتهابية في الوقت المناسب ،
  • تأمين التعبير في وقت ممارسة الرياضة ،
  • زيارة الطبيب مع الأمراض ذات الصلة ،
  • خفض وزن الجسم
  • تحقيق التوازن بين القائمة اليومية
  • اختيار أحذية عالية الجودة ومريحة.

يصبح ورم في الكاحل علامة خطيرة ، والتي تتجلى مع تأثير صدمة لأنواع مختلفة. إذا كانت الأطراف السفلية منتفخة ، فإن هذه العملية لا تعمل من تلقاء نفسها ، لذلك يوصى بالتماس مشورة أخصائي وتحديد السبب الجذري الذي أدى إلى ظهور الأعراض. وإذا لزم الأمر ، خضع لدورة علاجية وإعادة تأهيل من شأنها أن تساعد في منع تطور المرض.

هل ما زلت تعتقد أنه من المستحيل علاج المفاصل؟

انطلاقًا من حقيقة أنك تقرأ هذه السطور الآن ، فإن النصر في المعركة ضد التهاب أنسجة الغضاريف لم يقف إلى جانبك.

وهل فكرت بالفعل في العلاج في المستشفى؟ إنه أمر مفهوم ، لأن ألم المفاصل هو أحد الأعراض الخطيرة للغاية ، والتي قد تؤدي في الوقت المناسب إلى محدودية الحركة. أزمة مشبوهة ، تصلب بعد ليلة من الراحة ، الجلد حول منطقة المشكلة متوتر ، وتورم في بقعة حساسة. كل هذه الأعراض مألوفة لك مباشرة.

ولكن هل من الممكن علاج السبب بدلاً من التأثير؟ نوصي بقراءة مقال عن الطرق الحديثة لعلاج المفاصل. اقرأ المقال >>

شاهد الفيديو: تشخيص وعلاجات حديثة لتأكل وخشونة مفصل رأس عظم الفخذ (كانون الثاني 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send